効果絶大!足の冷えがきえました!
●効果絶大!足の冷えがきえました!
こんばんは!
名古屋で唯一産前・産後の
女性の悩みに寄り添うコンディショニング専門
ちあきです。
ママトレで足の冷えが・・・
報告してくださったのは、
レッスンに参加してくださった
廣中さつき様。
感想ここから
~・~・~
レッスンから2日経ちますが
とても身体がいい感じです!
肩まわりが軽くなり、肩甲骨がバリバリはがれた
感じがしました。
心地の良い疲労感です!
普段使わない下半身の筋肉を刺激したせいか
姿勢が保てています。
足の冷えもなくなって効果絶大です!
次回はもっと頑張ります!!
~・~・~
感想ここまで
嬉しいですね(^▽^)
間違いなく参加者の中で肩こりNO.1でした(笑)
運動の継続はもちろん大切ですが
まず始めようと思ったときの
きっかけになればなと思います。
雨の中ありがとうございました。
そして楽しみすぎて写真をとり忘れました・・・( ;∀;)
前回のをちらり♡
次回のレッスン受付開始!
次回は11月22日(水)です!
産後から始める身体つくり~ピラティス~
11月22日 10:30~11:30 ウィル愛知
お申し込みはこちらから!
最後までお読み頂きありがとうございます!
chiaki